Ela se aplica desde o nível molecular, até todo organismo. Se quiser ir além não descordo, afinal somos apenas uma parte de um infinito sistema em movimento!
Junto aos conceitos biomecânicos de mobilidade, sabemos hoje que o corpo possui sua motilidade fisiológica, uma dinâmica de fluidos, química, somática, bioenergética, elétrica, neural… tudo chega ao seu DNA 🧬
A nova biomecânica é conhecer seu próprio corpo, saber que todos estímulos internos e externos podem ser transformados em MOVIMENTO, saúde ou em ESTAGNAÇÃO…
Depende do que escolhermos, da forma, da intensidade, da frequência, da dosagem… Uma alfabetização cinestésica! Saber ouvir, sentir e escolher estímulos que gerem vida!
Quais as habilidades que devemos explorar, experienciar, experimentar, para desenvolver uma inteligência corporal? Pense com carinho, cada um tem as suas maiores necessidades 💚
Por mais útil que tenha sido até hoje uma perspectiva mecanicista sobre o movimento humano, precisamos de uma biomecânica mais “inclusiva”, que ressone de um nível celular ao sistêmico, da motilidade a mobilidade, da interação entre emoções e movimento, do movimento (sem interferências) a contemplação, ao que simplesmente é!